L’engagement du Club Jeunesse 60 minutes

Je m’engage à faire le premier pas en vue de répondre dans une plus large mesure aux exigences concernant mon activité physique quotidienne et à vivre selon les directives 5-2-1-0 :

Je vais, dès maintenant, faire ma part afin d’améliorer la santé générale des jeunes Canadiens en m’engageant à faire partie du Club Jeunesse 60 minutes.

Je m’engage à :

à adhérer aux directives 5-2-1-0 chaque jour au cours des 60 prochains jours. J’encouragerai mes amis et mes proches à se joindre à moi et à passer davantage de temps à mener une vie physiquement active et saine. Je m’engage à faire une différence.

Imprimer le Pledge!

En forme pour l’avenir

Fais le premier pas en vue d’être en forme pour l’avenir et prends l’engagement. As-tu tout ce qu’il faut pour être membre du Club Jeunesse 60 minutes?

Il te suffit de t’engager à suivre les directives 5-2-1-0 au cours des 60 prochains jours. Nous t’aiderons en te fournissant des défis et des outils pour que tu puisses suivre tes progrès et maintenir ta motivation.

N’oublie pas d’imprimer l’engagement du Club Jeunesse 60 minutes, de le signer et de le mettre dans un endroit (dans ta chambre ou sur le réfrigérateur de la cuisine) afin que tu y puises de l’inspiration sur ton engagement et tes buts.

Inscrivez-vous aujourd'hui!

Kids Inspiring Kids TV

Deviens un modèle de comportement pour tes pairs! La section Kids Inspiring Kids TV [Des enfants en inspirent d’autres] présente des vidéos que des jeunes qui te ressemblent ont créées afin de montrer aux autres à quel point il est facile d’accroître son niveau d’activité physique et d’atteindre ses buts.

Kids Inspiring Kids TV est l’endroit où les jeunes peuvent partager leurs histoires de réussite et motiver et encourager d’autres enfants (ainsi que des mamans et des papas!) qui participent également au programme.

Aujourd'hui Sign-up!

Ce que les enfants disent à propos du Club 60

“ J’adore la compétition. Les pensées utiles sont la partie que je préfère. Elles m’aident à me donner plus d’encouragement. C’est la même chose avec l’eau. J’avais l’habitude de boire du jus au déjeuner, mais maintenant, je bois de l’eau. Je suis très heureuse de savoir qu’à votre avis l’école communautaire Galiano obtient de bons résultats.”

Annie

“ Je me suis jointe à votre programme et je dois dire que je ne me suis jamais sentie en si bonne santé. Beaucoup de mes amis disent que c’est bête de s’y inscrire, mais je pense qu’il s’agit d’une bonne façon d’amener les enfants à vivre une vie plus active. J’espère bien gagner mais même si je perds, ça a été pour moi une merveilleuse façon d’être plus active!”

Sara

“ Je suis en meilleure forme physique et j’ai plus d’endurance pour le soccer, le baseball, et l’équitation. J’adore faire de l’exercice, et même lorsque ce programme prendra fin, je continuerai à faire de l’exercice et à manger sainement. Je crois que ce programme va beaucoup m’aider! Merci!!”

Izzy,
6e année